Загрузка...

74-летняя женщина будет бороться за международный титул фитнес бикини (ФОТО)

74-летняя женщина будет бороться за международный титул фитнес бикини (ФОТО) - Фото 1

74-летняя бабушка Джанис Лоррейн из Канберры, Австралия, готовится совершить путешествие в Таиланд. Там она примет участие в международном турнире бодибилдеров. Новость сообщает Daily Mail, передает Navigator News.

Лоррейн присоединилась к миру бодибилдинга почти 20 лет назад, после того, как она бросила работу школьного консультанта. Экс-психолог объяснила, что весь ее мир внезапно исчез и ее карьера подошла к концу.

«Я была опустошена. Я перестала принадлежать к чему-то, что имело значение», — призналась она.

Сначала женщина пошла в тренажерный зал, где занимались пожилые люди. Там один из инструкторов заверил Лоррейн, что ей будет не очень трудно и не стоит ни за что переживать.

«Это был для меня вызов», — отметила спортсменка.

После этого она и начала тяжелые тренировки, которые сопровождались правильным питанием и употреблением необходимых в этом виде спорте таблеток.

«Однажды я увидела на стоянке летнюю женщину, которая не могла двигаться без посторонней помощи. Это тоже заставило дать себе обещание, что я такой не буду», — добавила она.

Тренировка Лоррейн обычно проходят три раза в неделю. Ежедневно она отжимается 60 раз и еженедельно проходит 32 км. Она также использует 13 различных тренажеров в зале.



Оставить комментарий

Загрузка...
Loading...