Лидер группы «ТИК» расссекретил оригинальный рецепт похудения

Лидер группы "ТИК" расссекретил оригинальный рецепт похудения - Фото 1

Фронтмен группы “ТІК” Виктор Бронюк сел на диету и похудел на 30 килограммов. О том, как и почему решил скинуть лишний вес артист рассказал в интервью программе "Ранок з Україною".

Бронюк не скрывает, что желание похудеть возникло у него после рождения сына еще в 2010 году. Тогда артист “разрывался” между работой и домом, а его вес составлял 120 килограммов.

"Отработать концерт 2 часа, плюс баян, который весит 12,5 кг, вешаешь на себя и прыгаешь. Понял, что начинаю быстрее уставать", – поделился с журналистами Виктор.

Музыкант признался, что взялся за свою внешность и стал контролировать цифры на весах для того, чтобы быть здоровым. По словам артиста, с тех пор он трижды в неделю посещает в тренажерный зал вместе с супругой, однако, особых диет не придерживается. Благодаря такому подходу, а также полному отказу от алкоголя звезде удалось похудеть на 30 килограммов.

"Когда у меня спрашивают, как называется моя диета, говорю ПМЖ – попробуйте меньше жрать. Ешьте все, что хотите, но немного меньше", – признался Бронюк.

Ранее в интервью с Катей Осадчей артист отметил, что интенсивные тренировки позволили ему преодолеть "бешеную" дистанцию в 20 километров во время путешествия в горы.

Виктору 40 лет. Популярность пришла к нему в составе группы “ ТІК” в 2006 году. Мужчина более десяти лет состоит в браке с Татьяной Бронюк. Пара вместе воспитывает  двоих детей – 9-летнего сына Даниила и 10 – летнюю дочь Еву. Известные хиты: "Олени", "Вчителька","Біла хмара, чорна хмара", "Білі троянди", "Сірожене пірожене".

Загрузка...