Загрузка...

Назван напиток, который спасает от голода

Назван напиток, который спасает от голода - Фото 1

Чай с кардамоном способствует быстрому насыщению. Выпив такой напиток после основного блюда, можно легко обойтись без десерта.

"Кардамоновый чай помогает удовлетворить тягу к сладкому, нередко возникающую после основного приема пищи. Кроме того, благодаря имеющимся в кардамоне ароматическим соединениям такой напиток получается очень вкусным", — цитирует клинического фитотерапевта Мелани Ст. Уорс интернет-ресурс mindbodygreen.com.

Для приготовления сытного кардамонового чая понадобится 6 стручков кардамона, 1 пакетик черного чая и ¾ чашки прокипяченной воды. Кардамон и пакетик чая следует забросить в стакан. Залить их горячей водой и накрыть блюдцем. Оставить на 5 минут настояться.

При желании в уже заваренный чай можно добавить молоко, мед или кленовый сироп. Это подсластит напиток и тем самым сделает его на вкус равноценной заменой десерта.

Оставить комментарий

Загрузка...
Loading...