Супрун рассказала, как подготовиться к 22 апреля

Супрун рассказала, как подготовиться к 22 апреля - Фото 1

Исполняющий обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун разрушила распространенный миф о том, что нервные клетки не восстанавливаются. Она рассказала, как переварить результаты выборов и подготовиться к 22 апреля.

"У людей процесс образования новых нейронов самый интенсивный в детстве. При этом нейроны погибают в первую очередь не из-за стресса, а из-за неправильного питания, алкоголя, выхлопных газов, недостатка движения и даже обучения и общения",— рассказала медик на своей странице в Facebook.

Супрун отметила, что стресс не убивает нейроны, но может временно сократить объем мозга.

"Реакция на стресс помогает нам переживать тяжелые времена, приспосабливаться, мобилизоваться и быстро учиться, а не убивает",— подчеркнула она.

Супрун также рассказала об исследовании мозгов людей, которые завещали свои тела после смерти исследовательским центрам. Опыты показали, что после 80 лет у людей, что курили и умерли от рака, в гиппокампе не прекращали образовываться новые нейроны.

Чтобы стимулировать образование новых нейронов и поддерживать здоровую работу мозга, Супрун посоветовала заниматься спортом, правильно питаться и жить активной социальной жизнью.

 

Загрузка...