Ученые нашли, как спастись от кариеса

Ученые нашли, как спастись от кариеса - Фото 1

Баварские учёные нашли диету, защищающую от кариеса. Для этого нужно отказатся от сладостей, газированных напитков, соков. Особенно вредным для зубной эмали оказался апельсиновый фреш. Причём, не сам по себе. После того, как его выпили, до чистки зубов должно пройти не менее получаса

Об этом сообщает Соцпортал, ссылаясь на Аспекты.

Такие же рекомендации распространяются на кислые яблоки и блюда с содержанием уксуса. Эта мера позволит минимизировать повреждение эмали зубов, и они дольше останутся здоровыми.

В то же время специалисты предостерегают и от того, чтобы употреблять в пищу только мягкую еду. Это может способствовать развитию кариеса.

Употребление твёрдых продуктов побуждает человека к более активной работе челюстей. Тем самым активизируется выработка слюны, что уже, само по себе, хорошо омывает зубы.

 

Загрузка...