Загрузка...

Врачи рассказали, кому нельзя есть черешню

Врачи рассказали, кому нельзя есть черешню - Фото 1

Черешню можно кушать не всем людям. В этой ягоде могут быть нитраты и опасные ферменты предостерегает врач-диетолог Людмила Бабич.

"Черешня запрещена тем, кто часто страдает расстройствами желудка и диареей, поскольку оказывает дополнительное слабительное действие", – отметила Людмила Бабич.

Она отметила, что употребление черешни следует избегать при непроходимости кишечника, пишет ГолосUA.

Прежде, чем употреблять черешню, нужно ее замочить в холодной воде на 20 минут. После этого растение следует промыть под проточной водой.


Людмила Бабич отметила, что детям первую черешню не стоит давать. Из-за клетчатки, большого количества углеводов и аллергенов может ухудшиться самочувствие ребенка.

По рекомендациям диетолога, употреблять черешню нужно через полчаса после трапезы, но не на голодный желудок. В день достаточно кушать 20—25 ягод.

Оставить комментарий

Загрузка...
Loading...