Загрузка...

Сегодня начался Петров пост: что можно кушать

Сегодня начался Петров пост: что можно кушать - Фото 1

Сегодня начался один из самых больших постов. Он продлится месяц – с 12 июня и до 11 июля включительно.

Что кушать и как готовить пищу, а также сколько раз принимать пищу.

В понедельник, среду и пятницу нужно придерживаться сухоедения. В рацион нельзя добавлять вареную пищу и растительное масло.

Есть можно один раз в день после 15:00. При сухоедении разрешается употреблять хлеб, соль, свежие фрукты и овощи, сухофрукты, орехи и мед.

Чтобы не навредить здоровью рекомендуется пить побольше воды.

Вторник, четверг разрешается употреблять вареные блюда, но без масла, дважды в день.

Субботу и воскресенье пищу можно употреблять в горячем виде с растительным маслом. Также можно приготовить рыбу. Есть можно дважды в день.

Во время Петрова поста при приготовлении пищи можно запекать, тушить, отваривать или просто употреблять в сыром виде.

Во время поста нельзя употреблять блюда, где есть мясо, молоко или животное масло.


 

Оставить комментарий

Загрузка...
Loading...