Загрузка...

Сон продолжительностью 9 часов может быть признаком слабоумия на ранней стадии

Сон продолжительностью 9 часов может быть признаком слабоумия на ранней стадии - Фото 1

Учёные Фрамингемского исследования сердца провели специальное исследование, результаты которого показали,  что у людей, которые в сутки спят более девяти часов, наблюдается повышенный риск развития слабоумия в течение следующих десяти лет. Данные сравнивались с информацией об участниках исследования, которые спали по девять часов (и менее) в сутки.

Результаты исследования также показали, работа показала, что те люди, которые  спят дольше, имеют меньший объём мозга.

Эксперимент проходил на протяжении 10 лет. Цель его состояла в том, чтобы определить, у кого из исследуемых будет развиваться деменция,  (то есть слабоумие), связанная в том числе и с болезнью Альцгеймера

Для этого учёные проанализировали данные участников исследования о продолжительности сна и изучили риск развития деменции. Результат показал: у тех участников, которые спали более девяти часов в день, риск развития слабоумия в течение десяти лет был в шесть раз выше по сравнению с участниками, которые спали меньше, — отметила  соавтор исследования Судра Сешадри, профессор неврологии BUSM.

К тому же, как утверждают исследователи, продолжительность сна, что называется, сверх нормы может быть симптомом, а не причиной изменений мозга, которые происходят про развития слабоумия. Иными словами, ограничение продолжительности сна вряд ли поможет снизить риск развития деменции.

Эксперты отмечают также, что тщательное изучение проблем со сном поможет в раннем выявлении когнитивного расстройства и деменции.

Полностью с результатами  исследования можно ознакомиться   в научном издании Neurology.

 

Оставить комментарий

Загрузка...
Loading...